雑記

共働きできつい家事を楽にするための生活術!

おはこんばんちわ!けんけんです。

共働き世帯の数は年々増え続けていて、我が家もその内の1世帯です。

ご近所さんや周りもほとんどが共働きをしています。

  1. 一人分の収入では生活が困難。
  2. 多額のローンがある。
  3. 純粋に仕事が好きだ。

共働きをする理由は様々だと思いますが、だいたい上記3つの内どれかに当たるのではないでしょうか?

二人で働けばその分収入が増えるのでいい事ですよね。

しかし、一方で家事や育児をこなす為の時間が無くなってしまうのも事実です。

毎日、短い時間の中で家事や育児をこなすのは大変な事ですし、気持ちにも余裕がなくなってしまいます。

けん妻
けん妻
共働きで家事と育児とか無理ゲーなんですけど。
けんけん
けんけん
なんて事にならない為に、我が家で取り入れている生活術を紹介していきます。

 

共働きできつい家事を楽にする為の生活術 【家事編】

今回のテーマの中で一番日々の生活で負担が大きいのは『家事』ですよね。

共働き世帯で一番お互いがやりたくない事ではないでしょうか。

『家事』を大きく分けると『炊事』『洗濯』『掃除』と言った具合でしょうか。見てみると毎日、毎週どれも欠かせないものです。

各項目の対策を詳しくみていきます。

炊事

家族の食事の用意。

毎日の晩御飯と休日の食事の用意が特に大変かと思います。

恐らく、共働きだと仕事を終えて先に帰宅した方が作ると言った感じではないでしょうか。

ただ、一人が連続で作らなければならないなんて事もよくあります。

けんけん
けんけん
実際に僕も週の何日間か連続して晩御飯の用意をしていた時期もありました。とてもしんどかったのを覚えています。

全ての項目で大事なのはいかに負担を減らすかだと思います。

我が家では以下の3つのポイントで負担を減らすようにしています。

協力・分担する

これはパートナーの帰宅時間にもよっても違ってきますが、お互い不満がでないように協力・分担して家族の食事の用意をしましょう!

平日は帰宅するのが遅いから無理!と言う方は休日の料理作りを担当するなどパートナーを助けてあげると良いです。

けんけん
けんけん
ご飯を作るのが出来なかったら、食事後の皿洗いなどの片づけを担当するのもパートナーの助けになります。

 

生協などのサービスを利用する

2つめのポイントは生協などの宅配サービスを利用する事です。

うちでも5年ほど生協のお世話になっていてとても助かっています。

ザっとおすすめな点を挙げておきます。

生協おすすめな点
  1. 温めたり、焼くだけでおかずが出来る冷凍食品が便利。
  2. スーパーで大量に商品を購入しなくて済む。
  3. 自分のタイミングで注文する商品を選べる。

 

 

スロークッカーなどの調理器具を使用する

食材と調味料を入れるだけで自動で調理してくれる器具などを使用するのも1つです。

『ヘルシオ ホットクック』と言う商品が有名ですが、商品価格がなかなか高額な為うちでは『スロークッカー』を購入して使用しています。

アイリスオーヤマ スロークッカー アイキャッチ
アイリスオーヤマの【スロークッカー PSC-20K-W】は放置するだけで料理が出来る!メリットデメリットともに紹介しますおはこんばんちわ!けんけんです。 毎日毎日、食事の用意をするのは大変な事ですよね? それが自分の為であっても家族の為であっても。...

他にも多数の自動調理機器が販売されています。そう言った物をどんどん使用して炊事の負担を減らしましょう!

 

洗濯

次に日々の日常で大切なのは『洗濯』でしょうか。毎日の事ですし、干す・取り込む・畳むと意外と面倒ですよね。

けんけん
けんけん
うちではこのように分担しています。
干す取り込み畳む
平日僕 or 妻僕 or 妻
休日妻 of 僕妻 or 僕

平日は出勤時間の遅い僕が洗濯物を干します。

洗濯物の取り込みと畳むのも、妻が晩御飯の準備をしてくれている間になるべく片づけてしまうと言う流れです。

逆に休日は、妻にほぼお任せ状態です。

けん妻
けん妻
平日は洗濯の負担が少ないので助かっています。

普通のご家庭では平日の洗濯は奥さん、休日は旦那さんと言う形になる方が一般的かもしれませんね。

これも、分担して助け合いましょうね。

 

掃除

普通に生活しているだけで家中にホコリが溜まっていく上に、食べこぼしやなんやらであっと言う間に部屋が汚れ行きますよね。

ただ、共働きともなると毎日掃除を掛けている暇なんてないです。

出来たとしてもクイックルワイパーやモップで軽く掃除をするぐらいでしょうか。

うちも週末に掃除機を掛けると言った具合ですね。

気になる平日はどうしているかとい言うと、下記の様なロボット掃除機に頼り切ってしまっています。

けん妻
けん妻
物自体の値段は安くはありませんでしたが、毎日生活する部屋の環境や掃除する手間や必要な時間を考えたら買ってよかったと思います。

 


共働きできつい家事を楽にする為の生活術 【育児編】

共働きで家事も大変ですが、それと同じぐらい育児も大変です。

休日になると子供の相手に時間を取られ、自分の時間もなく体を休める暇さえないと感じているかもしれません。

けんけん
けんけん
思考を少し変えてみませんか?

確かに子供が小さければ小さい時期程、手が掛かり面倒を見る時間も増えるので自分の時間は少なくなります。

ですが、子供と一緒に遊んだり多くの時間接する事によって色々な経験をする事が出来ます。

例えば

大人とは一味違った行動を取ったりするので見ていて面白い

自分の小さい頃も親が今見たいに色々と接して共に成長してきたんだなと感じられる

まだまだ知らない事がいっぱいだと気付ける

けんけん
けんけん
子供と沢山触れ合う事で新たな発見が出来ます。休日にゴロゴロして体を休めるよりは、子供と遊んだ方が楽しいですし日々の疲れが吹き飛ぶぐらいに元気を貰えますよ。

 

まとめ

共働き世帯で仕事に家事に育児にとなるととても大変です。

どちらか片方でも気持ちがいっぱいいっぱいになってしまうと、その分険悪なムードになったりして家庭内によくない空気が流れます。

そうならない為にも以下の事を推奨します。

  • 役割分担をして協力し合う
  • 小さな事でも感謝の気持ちを持つ
  • 少しでも楽になるように機器やサービスを利用する

 

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